전체 글106 [생활정보] 꿉꿉한 장마철 습기 관리, 실내 습도 조절 노하우 사람들이 가장 불쾌지수가 높아지는 장마철이 돌아왔는데요, 고온다습한 장마철에는 불쾌지수 증가뿐만 아니라 높아진 습도로 인해 우리의 건강에도 영향을 끼칠 수 있다고 합니다. 실내 습도가 40% 이하일 경우에는 바이러스의 활동이 활발해지고 건선, 가려움증, 코피, 안구건조증 등을 유발하고, 반면 실내 습도가 60% 이상일 경우에는 곰팡이가 서식하기 좋은 습도이기 때문에 알레르기성 비염, 아토피, 천식 환자 등 그 증상들이 더 악화될 수 있다고 합니다. 장마철의 경우에는 실내 습도가 80% 이상이 되는 경우가 많다고 하는데요, 그렇다면 어떻게 하면 꿉꿉한 장마철 습기 관리, 습도 조절을 잘할 수 있는지 그 노하우를 알아보겠습니다. 꿉꿉한 장마철 습기 관리, 실내 습도 조절 노하우 1. 에어컨으로 냉방 기능 및.. 2022. 8. 9. [잡다지식] 전기차가 있는데도 수소차를 만드는 이유 안녕하세요 스칸입니다. 요즘 탄소중립이다 뭐다 해서 친환경에너지가 매우 중요한 화두로 떠오른 지 오래인데요, 여기서 저는 궁금한 점이 있었습니다. “전기차가 있는데, 왜 수소차를 만드는 거지? 충전소도 따로 만들어야 하고 충전도 그렇게 빠르지 않고 연료비도 꽤나 많이 들어가던데 도대체 왜 수소차를 만드는 걸까?” 판매량만 봐도 2021년 글로벌 판매량을 보면 전기차가 666만 대 팔릴 때 수소차는 고작 17,642대 팔렸으니까 시장가 치조 차도 매우 작은 상황입니다. 데이터만 보고도 이런 생각이 들었습니다. “수소차는 실패한 사업인 걸까? 이 정도면 안 만드는 게 낫지 않나? 전기차가 있는데 굳이 수소차를 만들 이유가 있나?” 그래서 오늘은 수소차를 만드는 이유에 대해 전문적 지식을 최대한 빼고 알기 쉽.. 2022. 8. 4. [건강정보] 잠 들지 못하는 밤, 불면증 자가진단 테스트 잠은 피로 해소와 면역력 증강에 매우 중요한 요소인데요, 잠은 보약이라는 말도 있듯이 우리가 삶을 살아가는 데 있어 잘 먹는 것만큼 중요한 것이 잘 자는 것입니다. 하지만, 현대인이라면 바쁜 일상과 스트레스, 불규칙한 생활습관, 음주, 흡연, 카페인 등으로 수면장애에 노출되기 쉽고, 이로 인해 심각한 불면증까지 앓게 되는 환자들이 늘어나고 있다고 합니다. 불면증이란? 잠을 잘 못 이루거나 잠을 이루어도 자주 깨는 등 깊은 숙면에 취하지 못하는 수면장애를 말하는데요, 불면증은 단순히 수면의 질만 떨어트리는 것이 아니라 삶의 질 자체까지 떨어트리게 되어 그로 인해 심각한 우울증까지 유발한다고 합니다. 이러한 불면증에도 여러 종류가 있는데요, 아래 불면증 자가진단을 통해 자신의 수면상태를 체크해보세요. 불면증.. 2022. 7. 18. [건강정보] 기침, 가래, 목 통증 등 기관지에 좋은 차 10가지 안녕하세요, 스칸입니다. 다들 아시다시피 끝날 것 같았던 코로나가 새로운 변이 바이러스와 더불어 다시 재유행 조짐을 보이고 있는데요, 코로나에 걸려본 분들이라면 코로나를 그냥 감기로 치부하기에는 그 증상이 그리 가볍지 않다는 것을 잘 아실 겁니다. 특히나 코로나는 호흡기를 통해 감염되기 때문에 코와 목 등 기관지에 많은 타격을 주게 되는데요, 이럴 때일수록 물이나 기관지에 좋다는 차 등을 수시로 마셔주면서 목을 촉촉하게 유지시켜주는 것이 좋다고 합니다. 그렇다면 물 외에 가장 많이 알려진 기관지에 좋은 차 10가지를 추천해드리겠습니다. ① 모과차 모과차는 비타민C와 칼슘, 칼륨, 철분, 유기산 등이 풍부해 목을 따뜻하게 보호해주고 각종 기관지 질환을 예방해준다고 하는데요, 특히 기침과 가래가 심할 때 마.. 2022. 7. 16. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 27 다음
